O projeto Os Bailes da Vida é uma iniciativa que visa, através da dança de salão, a inclusão digital, o resgate e valorização da memória, e o fortalecimento do envelhecimento ativo das pessoas idosas da cidade de Volta Redonda, seguindo os pilares do envelhecimento ativo da Organização Mundial da Saúde (OMS), que envolvem saúde e bem-estar biopsicossocial, participação social e cultural, segurança e aprendizagem.